مونگ کی دال پروٹین سے بھرپور ہونے کے ساتھ بے شمار فوائد کی حامل ہے اور اسے کئی طریقوں سے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ ماہرین غذائیت کے مطابق غذا کا زیادہ تر حصہ پروٹین پر مشتمل ہونا چاہیئے اور مزید پڑھیں

پاکستان میں کورونا وائرس کے 500 نئے کیسز آئے ہیں جبکہ گزشتہ 24 گھنٹوں میں 11 ہلاکتوں کی تصدیق ہوئی ہے جس کے بعد مرنے والوں کی کل تعداد 135 تک پہنچ گئی ہے۔جمعے کو جاری کیے گئے سرکاری اعداد مزید پڑھیں

اسلام آباد (نمائندہ خصوصی) اسلام آباد چیمبر آف سمال ٹریڈرز اینڈ سمال انڈسٹریز کے صدر سجاد سرور نے کہا ہے کہ تمام مارکیٹوں میں حکومت کی ہدائت پر عمل ہونا چاہیے اور کورونا وائرس کے باعث حفاظتی اور احتیاطی تدابیر مزید پڑھیں

اپریل کا مہینہ موسم گرما کا آغاز کرتا ہے اور جب موسم گرما شروع ہوتا ہے تو ہم مختلف قسم کی ٹھنڈے مشروبات کا استعمال کرتے ہیں تاکہ خود کو گرمی سے بچا سکیں اور اِن مشروبات سے ہمیں دماغی مزید پڑھیں

اقوامِ متحدہ کے ادارہ برائے خوراک نے خبردار کیا ہے کہ کورونا وائرس سے پھیلنے والی عالمی وبا کی باعث دنیا بھر میں خوراک کی فراہمی کا پیچیدہ اور باہم منسلک نظام شدید متاثر ہورہا ہے جس سے عالمی سطح مزید پڑھیں

 جماعت اسلامی پاکستان کے مر کزی سیکرٹری جنرل امیر العظیم نے کہا ہے الخد مت فاونڈیشن نے پاکستان میں آنے والی ہر قدرتی آفت میں ملک اور قوم کی خد مت کی لازوال مثال قائم کی ہے ،جماعت اسلامی کے مزید پڑھیں

وزیراعظم عمران خان کے معاون خصوصی برائے صحت ڈاکٹر ظفر مرزا نے کہا ہے کہ ‘اس وقت ملک میں مقامی طور پر بیماری کی منتقلی 52 فیصد ہو چکی ہے۔”پہلے صرف باہر سے آنے والے لوگوں سے ملنے کی وجہ مزید پڑھیں

رونا وائرس، 5G اور ایجنڈہ نینو چپ ۔ ۔ ۔ ۔ ! اکانومسٹ میگزین اپریل 2020 شمارے میں 5 خفیہ پلانز کا اعلان کیا گیا ہے۔ اس تحریر میں پانچوں صیہونی پلانز کو ڈی کوڈ کیا جائے گا۔ نمبر 1 مزید پڑھیں

نیا ایک ایسے امتحان سے گزر رہی ہے جس کا اسے پہلے کبھی سامنا نہیں کرنا پڑا تھا۔ترقی یافتہ ممالک ہوں یا ترقی پذیر ممالک سب ہی کورونا کی وبا سے پریشان ہیں۔ پاکستان بھی ایک ایساملک ہے جسے اس مزید پڑھیں

عالمی ادارہ صحت، امریکی صحت سے متعلق اداروں اور دیگر ممالک کی حکومتوں کی جانب سے فراہم کردہ اعداد و شمار کے مطابق بھر میں کورونا وائرس کے 5 لاکھ 37 ہزار سے زائد کیسز میں سے تین لاکھ سے مزید پڑھیں