بیج ضروری غذائی اجزاء کا پاور ہاؤس ہیں، آپ اپنی خوراک میں مختلف قسم کے بیج شامل کر سکتے ہیں، آپ کی خوراک میں بیج شامل کرنے سے آپ کے جسم کو متعدد ضروری غذائی اجزاء حاصل کرنے مدد مل مزید پڑھیں

جماعت اسلامی پاکستان کی سیاسی کمیٹی کے رکن، جماعت اسلامی اسلام آباد کی سیاسی کمیٹی کے سیکرٹری اور یو سی 42 کے گروپ لیڈر میاں محمد رمضان نے قراردادوں کے ذریعے مطالبہ کیا ہے کہ آئی جے پی روڈ مت مزید پڑھیں

 الخدمت فاؤنڈیشن نے کورونا کے مریضوں کیلئے مفت آکسیجن کی فراہمی شروع کردی۔ الخدمت فاؤنڈیشن کی جانب سے کورونا مریضوں کیلئے ایک ہاٹ لائن قائم کی گئی ہے جس پر فون کرکے کورونا کے مریضوں کیلئے مفت آکسیجن سلنڈرز، آکسیجن مزید پڑھیں

اورنگی ٹاؤن 4 نمبر سفیر ہسپتال کی جانب سے ماہر ڈاکٹرزکی زیر نگرانی ایک روزہ فری میڈیکل کیمپ کا انعقاد کیا پی ڈی اورنگی رضا عباس رضوی نے خصوصی دورہ کیا پی ڈی اور نگی نے کہا کہ بہت خوشی مزید پڑھیں

روز مرہ زندگی میں جڑی بوٹیاں اور نباتات کا استعمال ہزاروں سال سے ہے اور کوئی ایک جڑی بوٹی جسے ہم فوائد کے لحاظ سے سرفہرست رکھیں تو وہ لیمن گراس ہے۔ اسے عام طور پر لیمن گراس چائے کے مزید پڑھیں

پانی کا زیادہ سے زیادہ استعمال انسان کو مختلف طبی امراض اور پیچیدگیوں سے بچانے میں مدد دیتا ہے۔ سردی کے موسم میں پانی کے استعمال میں کمی سے کئی مسائل کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ موسم سرما میں مزید پڑھیں

الخدمت فاونڈیشن اسلام آباد کے پروگرام آرفن کیئر کے تحت آرفن فیملی سپورٹ پروگرام کے 425زیرکفیل بچوں اورمستحق خاندانوں کے لئے تقسیم برائے ونٹر پیکج کی تقریب کا انعقاد الفلاح حال میں کیا گیا۔ تقریب میں میاں اسلم،حامد اطہر ملک، مزید پڑھیں

تحریک انصاف کی جانب سے ضلع چکوال میں مختلف ترقیاتی منصوبوں پر کام جاری ہے جن میں سے بیشتر بجلی،گیس اور سڑک کے منصوبے مکمل بھی کر لئیے گئے ہیں اس سلسلے میں گزشتہ روز حکمران جماعت کی جانب سے مزید پڑھیں

صبح کا ناشتہ طبی لحاظ سے خصوصی اہمیت کا حامل ہوتا ہے مگر مسئلہ یہ ہے کہ روزمرہ زندگی کی افراتفری کے سبب ہم میں سے اکثر لوگ یا تو ناشتہ نہیں کرتے یا پھر صحت کے لیے موافق ناشتہ کرنے مزید پڑھیں

اجوائن کے حیران کُن طبی فوائد اجوائن کا استعمال بطور دوا زمانہ قدیم بلکہ قبل از مسیح سے ہو رہا ہے۔ اجوائن کے پودے کا رنگ سفیدی مائل اور بیج سونف کی طرح حجم میں چھوٹے اور ذائقہ میں تلخ مزید پڑھیں